火星娱乐指定账户注册链接-火星指定帐号注册网站由于新鲜水果无法保存太长时间，为了让美好的口感多留一段时间，人们会利用糖渍腌制、晒制烘干制作出更具风味的蜜饯果脯。蜜饯果脯是我国传统风味食品之一，口感独特又便于携带，想吃的时候随时拿出一小袋和朋友分享，是很多人必不可少的休闲零食。果脯蜜饯有哪些种类？下面小编为您盘点日常生活不能少的果干果脯大全。

　　吃多了会怎样红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。

　　制作方法准备红枣、糖和蜂蜜，红枣清洗干净后用滚水泡1-2分钟，然后重新起锅烧水，加入洗好的红枣、糖和蜂蜜，熬至粘稠后盛入冰箱放凉。

　　功效与作用降低心血管疾病的患病风险、降低龋齿的风险、增加饱腹感及降低能量摄入、还有抑菌作用。

　　吃多了会怎样葡萄干味偏甘甜，容易引起口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿等上火表现。

　　制作方法准备新鲜葡萄串，剪去太小和损坏的果粒，浸碱处理后立即放到清水里冲洗干净，然后在阳光上曝晒10天左右，将果串堆放15～20天，使之干燥均匀即可。

　　制作方法烧开一锅水，放入桂圆，待水重新烧开，捞起摊凉，放入阳光下暴晒一个星期以上即可。

　　制作方法将青梅洗净去蒂，然后晾干水，放入干净的容器中，倒入适量的盐，轻轻揉搓青梅，放一两个小时后接着搓；静置约10个小时后把渗出的水倒掉，重新倒入凉白开，放在阴凉处浸泡2天；取出青梅沥干水，放在太阳下晒2天即可。

　　选择新鲜的皮质黄的橘子，把橘子皮放太阳底下晒干，晒干后，放蒸锅里蒸软，把蒸好的橘子皮再次晒干，蒸晒重复四五次，晒干后用密封罐装起来即可。

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　　maigoo小编提醒您过量食用梅子容易使胃液分泌过多而导致胃部内壁的灼伤和绞痛等不良反应。

　　将青梅用清水清洗干净，再撒入大量的食用盐，搅拌均匀；腌制几个小时，再加入一些冰糖和凉开水，密封一个月左右即可。

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　　含有丰富的果酸，能抑制角质细胞内聚力及玄色素沉淀，有效地淡化甚至祛除黑斑，并能改善肌肤水油平衡。

　　吃多了容易导致胃部的消化功能受到一定的影响，会引起胃胀、反酸。制作方法：猕猴桃洗干净后削皮切成片状，倒入适量的白醋和盐搅拌均匀，腌制3个小时左右；然后用清水冲洗2-3遍，浸泡3个小时；烧一锅开水，将水里的猕猴桃放入开水中，煮3分钟左右；捞出后加冰糖搅拌均匀，腌制8个小时以上；在太阳下曝晒风干或者烤箱低温烤制即可。

　　杏干稍微带一些酸性，过多食用会使胃部胃酸分泌过多，引起一些胃胀、胃酸等症状，也会造成消化不良的情况。

　　将新鲜的杏冲洗干净，放入淡盐水中浸泡30分钟，捞出沥干水分，将杏子一分为二，去除杏核，锅中加入水，放入1/3的白糖，加热并搅拌均匀，倒入掰好的杏肉，加入柠檬汁继续煮，再加入糖；捞出沥干汁水，放烤箱烤干即可。

　　过量的甘草会使到尿量及钠的排出减少，身体会积存过量的钠引起高血压，水分储存量增加会导致水肿。

　　青梅洗净沥干水分，放入凉盐水中密封浸泡一个多月；捞出冲洗干净后防到太阳底下暴晒；煮一锅黄糖甘草水，把梅胚放进去浸泡一夜，捞起后晒干；最后放到锅里蒸十分钟，再放去晒，重复三四次后即可。

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　　新鲜橘子洗净去皮，挤压祛除果汁和果核；倒入浓度为0.2％的石灰水中浸泡1小时左右；捞出后在清水中浸泡24小时；起锅烧水，将橘胚放入煮沸后捞出漂洗；挤压祛余汁；熬煮糖液，连同桔坯下锅煮制，静置蜜渍24小时，再煮制冷却即可。

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